老年痴呆是老年人多发疾病之一,可饮茼蒿汁来预防。老年痴呆是由于脑部乙酰胆碱等神经递质含量不足,造成脑神经元大量减少,大脑皮质发生慢性萎缩所引起的。研究发现茼蒿含有的黄酮类物质,具有促进大脑乙酰胆碱合成的作用,可以激发脑神经传导功能,增强大脑记忆力,全面改善脑功能。另外,茼蒿中还有一种挥发性精油,可改善脑部血液循环,促进脑细胞代谢,防止老年人脑部发生退行性病变。由于这些活性成分遇热容易挥发,所以榨汁饮用效果最佳。取茼蒿200克,洗净、切碎后榨汁饮用,每周3次,连饮2个月。
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