生病去医院,医生在诊断后,会根据患者的病情开具一系列处方,包括打针、吃药……但总会令患者心生恐惧。不过,据美国“生态监测网”近日报道,美国华盛顿特区的医生们为患者开出的不再仅仅是药物,还有“处方公园”.
这项名为“特区处方公园”的倡议是由美国国家公园管理局(NPS)牵头的,目的就是让患者们有更多时间到公园中去锻炼身体,以改善身体健康状况。这项活动的积极拥护者、儿科医生罗伯特·扎尔博士说:“我与我的同行,还有我们的患者都认同和接受‘处方公园.因为,这是一种几乎没有任何风险、可预防和治疗肥胖、哮喘、精神疾病等被称之为’现代瘟疫‘的慢性疾病的好方法。”
据悉,罗伯特医生已向27位同行推荐了这种处方,在过去9个月里,医生们已开具了超过500份“处方公园”,并在处方中给出适当的运动建议。2013年,已有350家城市公园链接到了“处方公园”的电子医疗系统中,并根据其距离、清洁状况、活动水平和安全程度进行了评级、分类。同时,还有一些志愿者和环境教育机构在公园内进行宣传、推广。
实践表明,大部分参与了“处方公园”活动的患者,通过与大自然的亲密接触,搭配合理的运动,都达到了减肥、降压、集中注意力的疗效。一位患儿的母亲说:“过去,我的女儿视垃圾食品如命,而且不爱运动,成了货真价实的小胖墩,自从医生为她开了’处方公园‘后,我会根据处方带着女儿在公园内做运动。几个月下来,她的体重明显减轻了,我真为她感到高兴。”
不仅是在华盛顿,美国的很多地区都在积极响应这项活动。宾夕法尼亚州政府还专门建立了官方网站,定期邀请参加过“处方公园”的病人、医生、患者家属共同交流经验,从而进一步有效地指导人们通过健康的生活方式获取健康。
罗伯特医生指出:“’处方公园‘给患者们身心带来的益处越来越多,作为医生我们也深刻地认识到,树木、清新的空气、水源以及动植物的重要性。我们应该为我们所做的一切伤害大自然的事情而忏悔,我们要为我们的下一代创造良好的生存环境,而不是让他们承担我们犯下的错。”