马拉巴尔罗望子又名藤黄果，曾经是比较流行的水果，它是山竹果的近亲。但现在，含有这种水果提取物的营养补充品已经引起人们的关注，因为它们号称能抑制食欲，阻止体重增加。但同时它的也有一些负面作用。
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藤黄果生长在印度西南部，缅甸和印度尼西亚。它成熟时为一种红色或黄色的水果，其大小与橘子的大小相仿，但与南瓜的形状相似。
长期以来，人们都用干的藤黄果皮来做酸辣酱或咖喱，有时还会用来治疗胃病。但在20世纪60年代末，科学家们在藤黄果果皮中发现了一种叫做羟基柠檬酸（HCA）的物质，它因为有减肥的功效对人们具有潜在吸引力。
波士顿麻省总医院(Massachusetts General Hospital)高级药剂师凯瑟琳•乌布里希特(Catherine Ulbricht)说：“一些研究表明，HCA会减少一种将糖转化为脂肪的酶。”
一种能影响身体脂肪产生的水果提取物，对人的吸引力是显而易见的。然而，动物试验中的结果并不是和人的效果一样。
藤黄果有减肥作用吗?
一些研究表明HCA起作用了，有些人说它不起作用。对HCA的动物研究表明，服用这种物质的老鼠吃得少了，体重减轻了，从糖中转换成的脂肪更少了。
一项减肥试验表明，服用藤黄的人和服用其他药物的人没有区别。其他的试验证明HCA与减肥和降血脂水平(血脂是指脂肪)有关。
但Ulbricht说：“此外，在作出任何结论之前，还需要进一步的临床试验。”
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藤黄果提取物是否安全？
当然，人们食用这些水果是安全的。临床试验表明，用嘴吸取藤黄果提取物也是安全的——至少在12周内得时间里。
但要注意的是藤黄也有副作用，它可能会降低人的血糖，因此它可以帮助治疗糖尿病。但对于阿尔茨海默氏症或其他形式的痴呆症患者来说，食用藤黄可能有问题。
2009年，美国食品和药物管理局收到了20多个因减肥药造成的严重伤害案例，包括肝脏损害，对此发出了安全警告。当时，这种减肥药的成分含有藤黄提取物和其他化合物，包括烟酸铬（chromium polynicotinate）和匙羹藤（Gymnema sylvestre）提取物。
2016年，研究人员在《世界胃肠病学杂志》上发表了一篇病例研究，研究了一种情况即藤黄补充剂引起的肝衰竭，导致需要肝移植。患者在肝脏衰竭之前已经服用了好几个月的藤黄。研究人员报告说，这是已知的首例与藤黄有关的急性肝衰竭。
由于其他药物和酒精造成的肝损害已被排除，而藤黄果是该患者摄入的唯一一种补充物。根据研究人员的说法，还需要更多的研究证明藤黄果的危害。同时，人们应该意识到服用这种补充剂的潜在风险。目前尚不清楚藤黄提取物是否对肝脏造成损害。
小编说两句：
减肥产品还是别乱吃，别为了减肥折腾出不该有的疾病。尤其是一些减肥效果甚好的物质，也可能有不同程度的副作用，尤其是对内脏的损伤需要引起重视。
