刚过完双十一全民"剁手"狂欢节，小编对自己说 
！！！
要做一个珍惜生(gong)命（zi）、关爱人(ren min)类(bi)的人啊！
11月14日这个国际性的节日"世界糖料病日"（2007更名联合国糖料病日）怎么能毫无表示呢！不知道有多人知道或关注过1114世界糖料病日？
给关注的人点个 哟！
上图的蓝环就是世界糖尿病日的标志。对于有不同文化传统的国家这个圆圈都象征着生命和健康。蓝色反映了所有国家共同拥有的天空并且它也是联合国旗的颜色。
这样的蓝天看了瞬间觉得生命无限美有木有~
这么美好的生命怎么可以让疾病肆意地践踏！
但是，糖料病的现状是这样的：
在全球几乎每一个国家，糖尿病发病率都在上升。这种疾病是导致失明、肾衰竭、截肢、心脏病和中风的主要原因；是导致患者死亡的最重要原因之一，每年因它而丧命的患者人数与因艾滋病病毒/艾滋病 (HIV/AIDS) 而导致的死亡人数不相上下；世卫组织估计全世界2.2亿多人患有糖尿病。如不进行干预，这一数字到2030年可能会增加一倍以上……
惊恐掉一地啊~
作为有着悲悯情怀、超高智商、热爱生命的人类，任由糖料病这么在全球放肆，"臣妾做不到啊！"
"通过世界糖尿病日纪念活动，让更多的人了解糖尿病的危害，改善生活中的不良行为，提高自身和家人的预防意识，控制和延缓糖尿病的发生。"这也是小编崇高的追求~
为了在2015年世界糖料病日有所表示，今天咱们就来说说胰岛素和糖和糖尿病。
话说世界糖尿病日定于每年的11月14日，为啥咧？这一天是胰岛素发现者、加拿大科学家班廷的生日。这个节日的宗旨就是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。
说到这，小编就不得不说说胰岛素是啥！胰岛素和糖和糖尿病的关系了！
胰岛素由人体胰脏中的胰岛分泌，胰岛素就像一把金钥匙，只有它才能使血中的葡萄糖顺利进入各器官组织的细胞中，为它们提供能量。正常时，进餐后人体胰岛分泌胰岛素增多，而在空腹时分泌胰岛素会明显减少，因此正常人血糖浓度虽然随进餐有所波动，但在胰岛素的调节下，能使这种波动保持在一定的范围内。而如果缺少胰岛素这把金钥匙或者金钥匙坏了不能正常工作时，就会使血中的葡萄糖无法敲开组织细胞的大门，无法进入细胞提供能量。血糖因此会升高并引起糖尿病。
胰岛素缺乏的种类：
一、胰岛素绝对缺乏：即缺少打开组织细胞大门的"金钥匙"，葡萄糖无法利用，血糖升高，引起糖尿病，属1型糖尿病。必须用胰岛素终身治疗。
二、胰岛素相对缺乏：部分患者胰岛素水平并不降低，但其胰岛素的作用却大打折扣，即胰岛素工作效率降低，"金钥匙"虽有，但作用不大，也可引起糖尿病，属2型糖尿病。这类糖尿病可先用口服药物治疗，改善胰岛素的工作效率，但约有50%的2型糖尿病患者渐渐会出现口服药物治疗效果不好，最终只好接受胰岛素治疗。
1型糖尿病和2型糖尿病鉴别点
1型糖尿病发病年龄轻，大多<30岁；而2型糖尿病常见于中老年人，千万不要以为年轻就是资本，忽视自己的身体健康哦~
那末！ 除了胰岛素，糖料病治疗还有那些治疗方式呢？
目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：
1、 糖尿病患者的教育
了解了解多了解，信心信心有信心！
2、 自我监测血糖
就是这种小型快捷血糖测定仪，病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。1型糖尿病进行强化治疗时每天至少监测4次血糖（餐前），血糖不稳定时要监测8次（三餐前、后、晚睡前和凌晨3：00）。强化治疗时空腹血糖应控制在7.2毫摩尔/升以下，餐后两小时血糖小于10mmol/L，HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我监测血糖的频度可适当减少。
3、 饮食治疗
饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。药食同源，吃的食物和药一样对身体至关重要，一定要谨遵医嘱。
4、 运动治疗
散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳……运动总是健康滴！来改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。
5、 药物治疗
此处省略一万字，因为一定要谨遵医嘱！谨遵医嘱！谨遵医嘱！重要的事情说三遍……
现在，小编也要去喊父母亲大人一起运动了……
附：目前治疗糖尿病的中西药物
一、口服降糖药物
1. 磺脲类药物 此种药物属于促胰岛素分泌剂，主要是通过增加胰岛素的分泌来降低血糖的。常用的药物有格列苯脲（优降糖）、格列齐特（达美康）、格列吡嗪（迪沙片、美吡达）、格列喹酮（糖适平）、格列美脲（万苏平、亚莫利）等。主要适用于非肥胖的二型糖尿病患者，常见的不良反应是低血糖，长期使用者可出现体重增加。
2. 双胍类药物 此种药物属于胰岛素增敏剂，主要是通过减少肝脏葡萄糖的输出来降低血糖的。常用的药物有二甲双胍。适合肥胖和超重的二型糖尿病患者，常见的不良反应有胃肠道反应，偶有过敏反应，在肝肾功能不全、低血容量休克、心力衰竭等缺氧的情况下偶可诱发乳酸性酸中毒，应慎用。
3. 格列奈类药物 此类药物属于促胰岛素分泌剂，主要是通过刺激胰岛素的早期分泌相降低餐后血糖，特点是吸收快、起效快，作用时间短。常用的药物有那格列奈（唐力）、瑞格列奈（诺和龙）等。常见的不良反应是低血糖。
4. α-葡萄糖苷酶抑制剂 此类药物主要是通过抑制肠道α-葡萄糖苷酶而延缓碳水化合物的吸收，降低餐后高血糖。常用的药物有阿卡波糖（拜糖平，卡博平）、伏格列波糖（倍欣）等。主要适用于餐后高血糖为主的患者，常见的不良反应有胃肠反应，如腹胀、腹泻、排气过多。
5. 噻唑烷二酮类药物 此类药物属于胰岛素增敏剂，主要通过改善胰岛素抵抗，是组织对胰岛素的敏感性增加而达到降糖的作用。常用的药物是罗格列酮（文迪亚、太罗）。主要适用于糖尿病早期和体内有一定量存在的二型糖尿病，常见的不良反应有水肿和体重增加，对已有心衰的患者会导致心衰加重，不宜用于心功能Ⅲ-Ⅳ级的患者。
6. 肠促胰岛激素 主要有促进胰岛素的分泌，抑制胰升血糖激素的分泌，调节摄食中枢等作用。是一种胰升血糖激素样肽类药物，也被称之为人胰高糖素样肽-1（GLP-1）类似物，如：利拉鲁肽、艾塞那肽等。能较好的控制血糖和降低体重，主要不良反应是胃肠道反应，恶心、呕吐和腹痛等。
7. 二肽基肽酶IV（DPP4）抑制剂 DPP4是一种体内的酶，也就是酵素。它主要的作用是在分解体内的蛋白质！其中一种被DPP4分解的蛋白质叫做GLP─1，它是由肠道细胞分泌的荷尔蒙，GLP-1可以通过可以刺激胰岛素、抑制升糖素、抑制胃排空和让胰岛细胞重生的方式来降低血糖。目前导致DPP4失活从而不分解GLP-1的DPP4抑制剂已经成为治疗糖尿病的主攻方向之一。目前研究最为深入并已应用于临床的DPP4抑制剂有西格列汀、维格列汀和沙格列汀。
8. 中药：现代药理研究证明，很多单味中药具有降糖作用。但中医药治疗糖尿病，与治疗其他疾病一样，其特点是重视患者的个体差异性和复方的使用。中医药具有多靶点、多途径、低不良反应的特点。中医药治疗糖尿病不仅在于降低血糖，更重要的是注重预防和治疗糖尿病并发症，起到提高生活质量和延长寿命的作用。相对于中草药而言，中成药应用较为普遍，如：消渴丸、降糖宁、玉泉丸、渴乐宁胶囊、降糖甲片等。具体患者适用于哪种药物治疗，还要在医生的指导下应用。根据个人临床经验，预防和治疗糖尿病并发症，中药汤剂优于中成药。
二、胰岛素
适应症：①1型糖尿病 ②2型糖尿病经严格控制饮食和口服降糖药治疗未获得良好控制者③无明显原因体重下降或消瘦者 ④任何类型糖尿病发生酮症酸中毒或高渗性非酮症酸性昏迷等急性并发症者⑤妊娠糖尿病和糖尿病合并妊娠、分娩 ⑥合并重感染、消耗性疾病、视网膜病变、肾病变、神经病变、急性心肌梗死、脑血管意外的患者 ⑦外科围手术期 ⑧全胰腺切除所致继发性糖尿病。
常用胰岛素制剂和作用特点
|
胰岛素制剂 |
起效时间（h） |
高峰时间（h） |
有效时间（h） |
药效持续时间（h） |
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超短效胰岛素类似物（IA） |
0.25-0.5 |
0.5-1.5 |
3-4 |
4-6 |
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短效胰岛素（RI） |
0.5-1 |
2-3 |
3-6 |
6-8 |
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中效胰岛素（NPH） |
2-4 |
6-10 |
10-16 |
14-18 |
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长效胰岛素（PZI） |
4-6 |
10-16 |
18-20 |
20-24 |
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预混胰岛素70/30，（70%NPH30%短效） |
0.5-1 |
双峰 |
10-16 |
14-18 |
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预混胰岛素50/50 |
0.5-1 |
双峰 |
10-16 |
14-18 |
1. 超短效胰岛素：优泌乐（赖脯胰岛素）和诺和锐（门冬胰岛素）等，餐前注射。
2. 短效胰岛素：诺和灵R、优泌林R、甘舒霖R等，可皮下、肌肉注射或者静脉点滴，一般是餐前15--30分钟皮下注射。
3. 中效胰岛素：诺和灵N、优泌林N、甘舒霖N等，每日可注射一到两次，皮下或肌肉注射，不可静脉点滴。
4. 长效胰岛素：如来得时（甘精胰岛素）、诺和平（地特胰岛素）等，每日傍晚注射，一般不单用，常与短效胰岛素合用，不可静脉点滴。
5. 预混胰岛素：将短效和中效胰岛素按照不同比例（30/70、50/50、70/30）预先混合的胰岛素制剂，如诺和灵30R、70%诺和灵N根据病人早餐后及午餐后血糖水平来决定早餐前一次剂量皮下注射，根据病人晚餐后及次日凌晨血糖水平来决定晚餐前皮下注射剂量。
胰岛素的不良反应
常见不良反应是低血糖，与药物剂量过大、运动过量、进食减少等有关，低血糖反应主要表现为心悸、出汗、手抖、头晕、饥饿、软弱，严重者出现精神症状和昏迷。少见的不良反应是脂肪萎缩和过敏反应。
